Здоровое и
красивое тело,
построенное тобой
Запишитесь на
пробное занятие
до конца недели
и получите абонемент
на первый месяц
со скидкой 20%
6 основных фактов
о фитнес-клубе
-
Профессиональные
сертифицированные
инструкторы
с опытом
более 5 лет
-
Удобное расписание
занятий для каждого
Смотреть расписание
-
Маленькие группы
и индивидуальный
подход
-
Расположение
в центре Минска
-
Бесплатные
бойлеры с водой
-
Бесплатное
продление
абонемента
Подберите
направление
для себя
Пилатес
- доступен каждому, независимо от возраста и уровня физической подготовки
- способстует повышению гибкости
- уникальная возможность познать собственный организм
- борется со стрессом и помогает развить позитивное отношение к жизни
- создает силу без массы
- улучшение осанки
- улучшение координации и баланса
- работа большинства мышечных групп
- оздоровительный эффект
- способствует профилактике травм и болей
Функциональный тренинг
- сбалансированная фитнес-программа
- укрепление суставов
- улучшение координации и баланса
- максимально снижен риск получения травмы
- легкость и простота выполнения
- работа большинства мышечных групп
- оздоровительный эффект
Гимнастика для беременных
Поможет чувствовать себя бодрой и свежей
Нормализует психологическое состояние
Укрепляются мышцы спины, живота и органов малого таза
Развивается чувство равновесия
Улучшается кровообращение
Нормализуется венозный отток
Улучшает обмен веществ
Йогалатес
Избавляет от болей в спине
Способствует похудению и укрепляет все мышцы
Улучшает гибкость и осанку
Способствует укреплению иммунитета
Избавляет от стресса
Подходит каждому, независимо от возраста и уровня подготовки
Zumba
Приобретение танцевальных навыков
Поддержание тонуса
Эмоциональная разрядка
Эффективное похудение
Хорошая кардионагрузка
Чувство уверенности в себе
Пилатес+кардио
Укрепляет все ткани организма и улучшает функцию мозга
Способствует лечению метаболических заболеваний
-Увеличивает продолжительность жизни
Улучшает качество сна, уменьшает стресс и риск развития депрессии
Эффективная кардионагрузка, улучшает функцию сердца
Улучшает координацию и уменьшает время реакции
Улучшает репродуктивное здоровье и увеличивает либидо
Тай-бо
Улучшает работу сердечно-сосудистой системы
Повышает мышечный тонус
Эффективно сжигает лишние килограммы
Дарит уверенность в себе
Улучшает растяжку, координацию движений и равновесие
Помогает найти выход скрытой агрессии и отрицательной энергии
Помогает освоить навыки самообороны
Тренирует вестибулярный аппарат
Наш зал
Чаще всего
у нас занимаются люди,
которые приняли решение:
Сохранить свое тело молодым и красивым
Улучшить гибкость тела, снизить вес, обрести мышечный рельеф
Вылечить боли в спине, головные боли
Укрепить иммунитет
Поддерживать себя и свое тело в тонусе
Cформировать свое тело, свою фигуру, сделать ее более привлекательной
С нами Вы заметите
результат уже
через 5 занятий!
Специальное
предложение
Запишитесь на пробное занятие
до конца акции и получите абонемент
на первый месяц со
скидкой 20%
Осталось:
3
дней
21
часов
5
минут
16
секунд
Как мы работаем
Вы оставляете заявку на сайте или по телефону
+375 (29) 835-70-90
С вами связывается наш специалист, вместе с вами подбираем удобное время для занятий
Оплата и посещение занятий
Вы видите результат уже через 5 занятий
Следуйте за нами
Специальное
предложение
Запишитесь на пробное занятие до конца недели и получите абонемент на первый месяц со
скидкой 20%
Как нас найти:
г. Минск, пр-т Машерова, 50
Время работы: 08.00 - 22.00 (пн-вс)
г. Минск, пр-т Держинского, 15 
Грушевка
Время работы: 08.00 - 22.00 (пн-вс)